今日は、もともと9:30に 自分が整形外科で、扁平足がこれ以上ひどくならないための インソールを作ってもらう予約をしていたので それに行き、 100円ショップで入院時に役立ちそうな物を色々買い、 スーパーで、母の下着やら野菜を買って 帰ってきてすぐ洗濯…