このところ、毎日毎日
時間に追われつつ、神経使ってデータと格闘しているので
交感神経がスイッチはいりっぱなしなのか
眼精疲労なのかわかりませんが
朝はもっと寝てていいのに、３０分も前に目は覚めるし、
唾液の分泌が悪いので、なんだか口が変な感じだし
めまいはするしで
なんだかフラフラです。
寝ても、ちっとも疲れが取れた気がしない。
普通の口調でしゃべろうとしても、
なんか怒ってるみたいになるし・・
困ったものです(T_T)
目を暖めるのと
眼精疲労に効くビタミン剤飲むのと
ハーブティ飲むのはやってるんですが
あと何すりゃ改善されるんだろう・・
