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さいきん
朝、目が覚めたときに、やたら肩がこってる気がするので
昨日、枕のつめもの（パイプ枕なのでパイプビーズっていうのかな）を
だいぶ減らして、
高さを低くしてみました。

今朝はぐっすり寝れたような気がする・・けど
気のせいかな・・？
もう何日か様子を見てみます。