ねむいです 今日は避難訓練があったので ６階から駆け下りて、また階段で上がりました。 毎朝、階段で上っているので、慣れてはいるのですが しゃべりながら上ると、やっぱり息が切れました。 ２つ前の派遣先では 職場がビルの２６階で そのときも階段で降り…