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昨日かなり無理な姿勢をしたので
今朝は肩と首の激痛でうなされて目がさめました。

そしてまたチマチマと
ベランダの手すり傍のヒビがいったところに
シール剤を塗ってみたけれど
多分ムダな抵抗なんだろうなあ・・
ものすごく悲観的になってます。